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dvd_fatburnerPersonal "Fat-Burn"-Trainer

DVD, Laufzeit 45 Minuten

Endlich Fettkalorien verbrennen und dauerhaft schlank werden – Jennifer Wade zeigt wie es funktioniert! Jennifer Wade startet das Training mit einem Überblick über die Funktionsweise des menschlichen Stoffwechsels. Qualified-Personal-Trainer® (QPT®). Jennifer Wade, Trainer-Ausbilderin und Autorin anerkannter Bestseller erklärt anschaulich, wie das optimale Training zur erfolgreichen Fettverbrennung aussehen sollte.

Personal-Fat-Burn-Trainer baut im Cardio-Move-Praxisteil auf den Grundlagen und zeigt wie das Gelernte in die Praxis umgesetzt wird. Mit den richtigen Aufwärmübungen geht Ihr Personal-Training los. Alle Übungen werden genauestens erklärt und die Wirkungsweise demonstriert. Der Praxisteil von Personal-Fat-Burn-Trainer enthält zwei Personal-Training-Leistungsstufen für Einsteiger und Könner.

- Die Grundlagen der Fettreduzierung /
- Herzfrequenz und die Fettverbrennung
- Was leisten populäre Ausdauersportarten /
- Praxisteil in zwei Leistungsstufen
- 12-seitiges Booklet mit Ernährungstipps

DVD einfach bei Amazon HIER bestellen

Jennifer Wade – Personal-Training für anspruchsvolle Individualisten die keine Kompromisse eingehen wollen!

Besuchen Sie die Jennifer Wade-Trainingsresidenz: Personal-Training München / Personal-Training Starnberg, Personal-Fitness München / Personal-Fitness Starnberg und metabolic balance® München / metabolic balance® Starnberg